Ο ι διακοπές δεν είναι απλά μερικές ημέρες απόδρασης από την πραγματικότητα.
Είναι η καλύτερη ευκαιρία να πατήσεις Pause. Να εισπνεύσεις καθαρό οξυγόνο και να εκπνεύσεις στρες, άγχος, πίεση και υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Να είσαι έτοιμος να κάνεις Restart. Να αναδομήσεις το σώμα, το πνεύμα, τον χαρακτήρα σου.
Αυτό ακριβώς υποστηρίζει στην ουσία της, το Dopamine Travel, η νέα ταξιδιωτική τάση που αντιμετωπίζει την κάθε απόδραση από τα συνήθη μονοπάτια της καθημερινότητας ως μία ευκαιρία χαλάρωσης και mindfulness. Εμπνευσμένη από το “Dopamine Dressing” της βιομηχανίας της μόδας, η προαναφερθείσα τάση έχει τον ίδιο ακριβώς στόχο. Να θεραπεύσει την ψυχολογία, να βελτιώσει τη διάθεση και να επαναπροσδιορίσει τον τρόπο σκέψης και δράσης μας.
Στο Dopamine Travel η φύση είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής. Η αναδόμηση της σχέσης μας με το φυσικό περιβάλλον, τον ήλιο, το μπλε της θάλασσας και του ουρανού και τα χρώματα είναι ο απώτερος στόχος. Η διέγερση των αισθήσεων αποτελεί θεμέλιο λίθο της νέας αυτής τάσης. Η όραση ηρεμεί όταν οι αμφιβληστροειδείς συναντούν ζωηρά – και ειρηνικά – χρώματα. Η ακοή καθησυχάζεται όταν εστιάζει σε ευχάριστους ήχους, όπως το κελάδισμα των πουλιών ή ο ήχος των τζιτζικιών. Η γεύση ολοκληρώνεται όταν τον ουρανίσκο πλησιάζουν farm-to-table δημιουργίες. Η αντίληψη των καρδιακών παλμών δυναμώνει όσο εκείνοι εξισορροπούνται.
Βασική αρχή του Dopamine Travel είναι ότι ορισμένα χρώματα έχουν ισχυρή και άμεση επίδραση στη διάθεση των ανθρώπων – όπως τα εντυπωσιακά παγωμένα λευκά και γαλάζια μπλε των κυκλαδίτικων νησιών της Ελλάδας (συμπεριλαμβανομένης της Σαντορίνης, της Μήλου και της Πάρου), ή τα πυκνοπράσινα τροπικά νησιά όπως το Μπαλί, η Αγία Λουκία και η Σρι Λάνκα.
“Η χρωματοθεραπεία ενδιαφέρουν από καιρό τους πολιτισμούς που χρονολογούνται από την αρχαία Αίγυπτο και έχουν ενσωματωθεί στον εσωτερικό και περιβαλλοντικό σχεδιασμό”, λέει η Maria Costantino, λέκτορας πολιτισμικών σπουδών στο London College of Fashion και συνεχίζει υποστηρίζοντας ότι:
“Για παράδειγμα, οι ψυχρές αποχρώσεις χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της συγκέντρωσης ή το ανοιχτό πράσινο για την ενίσχυση της ηρεμίας. Το χρώμα είναι στενά συνδεδεμένο με τα συναισθήματα, ενώ πολλές φορές χρησιμοποιείται για να “χρωματίσει” τη γλώσσα μας – λέμε ότι “αισθανόμαστε μπλε”, “βλέπουμε κόκκινο”, “πρασινίζουμε από τη ζήλια” ή “είμαστε σε ροζ διάθεση”. Τα χρώματα, λοιπόν, που αντικρίζουμε επηρεάζουν τα συναισθήματα μας και την οπτική με την οποία αντιμετωπίζουμε καταστάσεις.
Όπως γίνεται αντιληπτό, το Dopamine Travel έχει να κάνει περισσότερο με την προσοχή παρά με τον προορισμό. Αυτό το είδος ταξιδιού ταιριάζει σε όλους, σχεδόν παντού: ταξιδιώτες περιπέτειας που δοκιμάζουν τα όριά τους σε εξωτικούς τόπους, γευσιγνώστες που δοκιμάζουν τους κάλυκες τους με νέες υφές και γεύσεις, λάτρεις της μουσικής σε ένα mosh pit, wellness enthousiasts που επαναπροσδιορίζουν τον κύκλο τους.
Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να ταξιδέψεις πολύ μακριά για να βιώσεις την ευεργετική ιδιότητα της ντοπαμίνης που απελευθερώνεται μέσα από τα ταξίδια. Το μπλε και λευκό των Κυκλάδων γεννά αρμονία, λειαίνει τις αυστηρές γωνίες, αναζωογονεί το πνεύμα, καλλιεργεί την ψυχή. Έτοιμος για Dopamine Travel;
