Μ πορεί οι υπαίθριες δραστηριότητες να απαιτούν δράση και υπομονή, όμως, δεν είναι λίγες οι φορές που χρειάζονται μικρά διαλείμματα ξεκούρασης.
Η εξερεύνηση νέων περιοχών είναι ένα σπορ παντός καιρού. Από τον χειμώνα έως το καλοκαίρι και αντιστρόφως, ο άνθρωπος έχει την ανάγκη να ανακαλύψει νέα μέρη, να περπατήσει (κυριολεκτικά) σε μονοπάτια, να ενδυναμώσει τη σχέση του με τη φύση, να μείνει ακόμα και σε σκηνή ή σε ένα μέρος που του παρέχει προστασία από τις μεταβολές του καιρού – αν οι Outdoor εμπειρίες αποτελούν συστατικό στοιχείο του DNA του. Ας επικεντρωθούμε στο τελευταίο. Το μέρος ύπνου. Εκτός από το κλασικό camping, υπάρχει η δυνατότητα να κοιμηθείς αλλού. Σε ένα μέρος με μεγαλύτερη ασφάλεια, περισσότερη οικειότητα και μικρότερο χρόνο προετοιμασίας. Στο αυτοκίνητο. Σού βρήκαμε λοιπόν όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να κάνεις τη διανυκτέρευση στο αυτοκίνητο συναρπαστική!
Βρες πού θα παρκάρεις
Ξεκινάμε από τα βασικά. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξασφαλίσεις πριν καν πάρεις τον δρόμο από το σπίτι σου είναι πού ακριβώς θα παρκάρεις. Να βρεις εκείνο το σημείο που ο ήλιος δεν θα “εισβάλλει” σε μεγάλο ποσοστό και η ένταση της βροχής θα περιοριστεί χάρη στα φύλλα των δέντρων. Αν διαθέτεις χάρτη της περιοχής που θα εξερευνήσεις, καλό είναι να το έχεις σημειώσει μερικές ημέρες πριν για να είσαι σίγουρος ότι τίποτα δεν θα πάει στραβά.
Ρύθμισε τον χώρο σου
Αφού εξασφαλίσεις ένα σημείο που επιτρέπει τη διανυκτέρευση και το κάμπινγκ, προσπάθησε να στήσεις τον χώρο σου σε μέρος σκιερό. Παράλληλα, όταν έρθει η στιγμή να ξεφορτώσεις το όχημα, φρόντισε να αποφύγεις τον συνωστισμό άλλων κατασκηνωτών που διανυκτερεύουν σε κοντινή απόσταση. Πριν πατήσεις γκάζι και ξεκινήσεις την πορεία σου, τσέκαρε ότι έχεις στο αμάξι τη λίστα βασικών ειδών κατασκήνωσης, όπως παραδείγματος χάρη ένα πτυσσόμενο τραπέζι, καρέκλες κατασκήνωσης και μια σόμπα που μπορούν να κάνουν το στήσιμο πιο άνετο.
Κοιμήσου με το κεφάλι σου προς το μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου
Η ώρα του ύπνου πλησιάζει. Κι εσύ πρέπει να το κάνεις σωστά. Κι εδώ η στάση σώματος είναι το κλειδί της επιτυχίας. Γιατί, μπορεί στις επίπεδες επιφάνειες το πώς θα κοιμηθείς να μην διαδραματίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο ως προς την ποιότητα του ύπνου, όμως, κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι το έδαφος σε ένα δάσος δεν θα έχει ανηφορική ή καθοδική κλίση. Το να κοιμάσαι, λοιπόν, με το κεφάλι προς το μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου προσφέρει γενικότερα περισσότερο χώρο στους αγκώνες, καθώς τα περισσότερα αυτοκίνητα έχουν φρεάτια τροχών στο πίσω μέρος που καταλαμβάνουν πολύτιμο χώρο. Και όσο πιο άνετοι είναι οι αγκώνες σου, τόσο πιο καλά κοιμάσαι κι εσύ, μιας και δεν ζορίζεσαι.
Με το φαγητό, τι γίνεται;
Ερώτηση αυτονόητη, αλλά άκρως σημαντική. Η ξηρά τροφή είναι απαραίτητη. Γιατί, εκτός από τις εξερευνήσεις σου εντός της ημέρας, η αληθινή πείνα έρχεται τις βραδινές ώρες λίγο πριν πέσεις για ύπνο. Φρόντισε, λοιπόν, να έχεις μερικές ξηρές τροφές στη φαρέτρα σου για τις ζόρικες αυτές στιγμές.
Μην παραμελήσεις τον φωτισμό
Μπορεί σαν τον φυσικό φωτισμό να μην έχει, όμως, το βράδυ θες ένα μικρό διακριτικό φωτάκι για να μην κοιμάσαι στο σκοτάδι. Στην αγορά, θα βρεις εξοπλισμό που συνδέεται με το κινητό ή την πρίζα του αυτοκινήτου δημιουργώντας την ιδανική sleeping routine.
Άνοιξε ένα παράθυρο
Ο αερισμός του χώρου εξασφαλίζει καλύτερη όσφρηση. Με τη σειρά τους, οι ανάσες οξυγόνου ηρεμούν τον εγκέφαλο, αποβάλλουν το άγχος και εξασφαλίζουν καλύτερη ποιότητα ύπνου. Για λόγους ασφαλείας, το μόνο που πρέπει να προσέξεις είναι το παράθυρο να είναι ανοιχτό για 2-3 εκατοστά μόνο.
